Obrok salata sa piletinom (video recept)

Obrok salata sa piletinom

Brz, lagan i zasitan obrok pripremljen u trenu… još kad svaki član porodice može da ga složi na svoj način, jer su ukusi uvek različiti, milina. Međutim uvek se nađe i ono nešto što svi volimo a to je Natur piletina Perutnine Ptuj prirodno uzgojena u Srbiji.


Potrebno je:
(za 4 osobe)

300 g mini paradajza
1 krastavac
1 veća glavica crvenog luka
300 g kuvanog kukuruza
100 g maslina
1 kašika kapra
150 g feta sira
150 g miksa zelene salate

Obrok salata sa piletinom

za mariniranje piletine:
70 ml maslinovog ulje
1 kašičica dimljene paprike
½ kašičice granula belog luka
½ kašičice granula crnog luka
½ kašičice suvog origana
½ kašičice suvog majorana
himalajska so, biber

Obrok salata sa piletinom

Način pripreme:
Sve začine sam pomešala i dodala maslinovo ulje pa prelila preko mesa i ostavila pola sata u frižideru.

Obrok salata sa piletinom

Mini paradajz sam isekla na polovine, krastabac na četvrtine (kruga) a luk na rebarca.

Obrok salata sa piletinom

U gril tiganju pekla sam meso dok nije fino porumenelo sa svih strana. Meso sam zatim isekla na trakice.

Obrok salata sa piletinom

U tanjir, na dno, sam stavila miks salata a onda od gore sa jedne strane stavila piletinu, pored paradajz, kukuruz, krastavac, masline, kapar, luk, sir… (valjda nisam ništa izostavila) i sve prelila sa malo maslinovog ulja te servirala.

Obrok salata sa piletinom

A možete i iseckati piletinu na kockice pa "pobacati" sve sastojke na salatu… kako vam je draže…

Obrok salata sa piletinomObrok salata sa piletinom
Obrok salata sa piletinomObrok salata sa piletinom

0 comments:

Post a Comment