Showing posts with label kefir. Show all posts
Showing posts with label kefir. Show all posts

Ultimativno čokoladni mafini / Ultimate Chocolate Muffins


Ultimativno sočni, mekani i čokoladni mafini. Nije ni čudo da su ultimativno čokoladni kad svaki mafin ima 25 g čokolade i plus kakao... 
Tako da pokušajte da se zadržite na jednom dnevno ;) Mada... mislim da to govoto da nije moguće... Ali dobro, ponekad dragim ljudima (i sebi) vredi ugoditi, PONEKAD!

Domaći kefir + smoothie sa borovnicama


Da li koristite kefir u svojoj ishrani? I ne, ne mislim na onaj kupovni jer to nema gotovo nikakve veze sa kefirom koji sami možete napraviti u svom domu... U stvari jedino možete piti pravi kefir ako ga sami napravite...
O svim dobrobitima kefira neću sad pisati jer na ovom linku sve vam je SAVRŠENO objašnjeno... Ja ću samo napisati kako i kada ga ja pravim i kako ga možete pretočiti u božanstveni smuti...

Kolač od citrusa, kefira i maslinovog ulja + džem od citrusa


KOLAČ OD CITRUSA, KEFIRA I MASLINOVOG ULJA

Super fin kolač (savršeno ide uz šolju čaja ili kafe) za čiju pripremu vam treba bukvalno 5 minuta + pečenje :) (pod uslovom da imate džem od citrusa, doduše umesto njega možete koristiti i koru pomorandže).