Još jedan recept gde su bitne neke osnovne proporcije a ostalo je vrlo fleksibilno i sklono promenama. Naime koliko "vlažnih sastojaka" (suvog voća) toliko "suvih sastojaka" (orašastih plodova + ovsenih pahuljica) i kašika kokosovog ulja (mada i ne mora)...
Energetske kuglice / Energy Balls
Labels:
badem,
chia seme,
insta story,
kokos,
ovsene pahuljice,
posno,
raw food,
suve sljive,
urme
Namaz od suncokreta i pečurke na tostu
Super fina i zdrava kombinacija... potpuno vege a savršeno...
Namaz od suncikreta je neka vrsta hummusa tj. samo umesto leblebije koristi se suncokret. Može biti dip za umakanje sirovog povrća a super je i kao namaz, osnova nekog sendviča. Možete ga jesti odmah po pravljenju ili u roku od nedelju dana (držeći ga u frižideru).
Ja sam namaz od suncokreta servirala sa dinstanim pečurkicama i kombinacija je baš super 😇 a ako nemate vremena možete i samo poređati kriške avokala od gore... Probajte i javite utiske...
Napomena: Kratak video pripreme imate sačuvan u highlight na instagramu, na ovom linku (ali mislim da radi samo sa telefona) 😇
Kinoa salata sa brokolijem, batatom...i prelivom od tahinija
Obrok salatica, već ko zna koja varijanta po redu 🙈...
Ovog puta kinoa, leblebija, brokoli i batat sa prelivom od tahinija...
Zdravo, fino, zasitno. Može se jesti topla, sveže pripremljena a jednako je fina i dobro rashlađena.... Probajte i javite utiske...
Rozbratna u sosu od suvih šljiva - Klopica
Da li ponekad imate problem sa idejom šta skuvati... Želite da kuvate i imate vremena za to ali kad pomislite na vreme koje vam treba da smislite šta da skuvate i na vreme potrebno da nabavite namirnice izgubite volju. Ako ste među njima koncept Klopice će vam se jako svideti i prava je stvar za vas. Naime dovoljno je da odete na njihov sajt, izbirate neko od jela sa njihovog nedeljnog menija (a meni je zaista raznovrstan i za svačiji ukus) i sve potrebne namirnice i recept sa načinom pripreme stiže na vaša vrata... Na vama je samo da se opustite u pripremanju hrane i kasnije naravno uživate u konzumaciji iste...
Labels:
brokoli,
insta story,
Klopica,
meso,
meso+voce,
mozzarella,
pecurke,
suve sljive,
vino
Peciva sa šafranom / Lussekatter + Cinnamon Rolls
Jako mirisna, ukusna i vizuelno lepa peciva 😇. U suštini testo je klasično švedsko pecivo, lussekatter, sa twistom u vidu cimet rolnica... Ne znam šta bih vam više rekla osim da ga obavezno probate...
A pošto se bliži dan zaljubljenih umesto karakterističnog oblika duplih spiralica možete ih napraviti i u obliku 🧡
Labels:
cimet,
Cinemagraph,
insta story,
peciva,
šafran,
slatkiš
Dva predloga za zdrav doručak - Domaća granola i ovsena kaša bez kuvanja
Volim da započnem dan slatkim, hranljivim i zdravim obrokom... A ovsene pahuljice u nekoj od svojih varijanti su baš to... I ono što je još super što je ovakav obrok baš zasitan i dugo vas drži sitim...
Labels:
badem,
banana,
borovnica,
brusnica,
Cinemagraph,
jagode,
lesnik,
LIDL,
med,
organsko,
ovsene pahuljice,
posno
Pita od pečuraka i praziluka / Mushroom Potpie
Jako fina pita sa pečurkama...Doduše nije pita u našem, klasičnom, smislu reči... I kao i mnogi recepti sklona je modifikacijama pa tako možete koristiti jednu ili više vrsta pečuraka, možete dodati malo slaninice a i ne morate, možete dodati i piletinu ako želite ali sasvim fino je i samo sa pečurkama.
Labels:
insta story,
kajmak,
lisnato testo,
pecurke,
pita,
praziluk
Jabuke u šlafroku
Jedna starinska poslastica... sa patinom, da li je obeležila i vaše detinjstvo?
Jednostavno a tako fino... Jabuke u šlafroku... Probajte i javite utiske...
Napomena: Kratak video pripreme imate sačuvan u highlight na instagramu, na ovom linku (ali mislim da radi samo sa telefona) 😇
Labels:
insta story,
jabuke,
jaja,
poslastica,
slatkiš,
tradicionalna jela
Čokoladne krofne (iz rerne) / Baked Chocolate Donuts
Večno ću pamtiti tu crvenu Doncafé šoljicu, omiljenu šoljicu moje mame... kojoj je crvena bila i više nego omiljena boja 😇. Imam utisak da je uvek pored nje bila ta potpuno crvena šoljica kafe, vode, mleka... nečega ili ničega… Bila je to prava mera svega a za mene sada prava mera ljubavi, uspomena, sećanja…
Labels:
Cinemagraph,
cokolada,
doncafe,
insta story,
jogurt,
kafa,
porodica,
slatkiš
Subscribe to:
Posts (Atom)