Sok od cvekle za čišćenje jetre

Sok od cvekle za čišćenje jetre

Posle perioda praznika, kada smo sebi dali malo oduška i jeli više nego što je potrebno, sad treba pomoći telu da se oporavi i "vrati u normalu"... Treba se vratiti laganijoj i zdravijoj hrani a i pošto jetra najviše ispašta kada krenemo sa prejedanjem i teškom hranom danas vam dajem recept za čišćenje jetre mada i mnogo toga drugog. 
Naime cvekla je veliki borac protiv mnogih vrsta raka i svakodnevno konzumiranje soka od cvekle umnogome može poboljšati stanje ljudi koji boluju od mnogih bolesti jer pored toga što je veliki borac protiv raka cvekla pomaže u snižavanju visokog krvnog pritiska, smanjuje upale, poboljšava funkciju jetre, detoksikuje organizam, jača imuni sistem, leči artritis, podiže energiju, sprečava nastanak šloga, štiti od preranog starenja, sprečava demenciju...


Sok od cvekle za čišćenje jetre
CinemagraphSok od cvekle za čišćenje jetreCinemagraph
Sok od cvekle za čišćenje jetre
Sok od cvekle za čišćenje jetre

Sok od cvekle u kombinaciji sa grejpfrutom i šargarepom postaje snažan borac za čisćenje i detoksikaciju jetre. Gvožđe i vitamini C i A pomažu u čišćenju jetre od toksina, te vraćaju ravnotežu vašem organizmu spolja i iznutra. 


Sok od cvekle za čišćenje jetre

Potrebno je:
(za 2 osobe)

2 grejpfruta
4 manje cvekle
4 šargarepe
šaka listova nane

Sok od cvekle za čišćenje jetreCinemagraph
Sok od cvekle za čišćenje jetreSok od cvekle za čišćenje jetre
Sok od cvekle za čišćenje jetreSok od cvekle za čišćenje jetre

Način pripreme:
Grejpfrut, cveklu i šargarepu sam oljuštila, isekla na krupnije i propustila kroz More Juice Press zajedno sa listovima nane.
Sipala sam sok u čaše i servirala sa kolutom crvenog grejpa i listićem nane.


Sok od cvekle za čišćenje jetreCinemagraph

Napomena: Ako pijete određene lekove budite oprezni sa sokom od grejpfruta jer može umanjiti njihovo dejstvo, i u tom slučaju zamenite ga jabukom.

Sok od cvekle za čišćenje jetre

0 comments:

Post a Comment